功夫寶貝

功夫寶貝加盟詳情

        功夫寶貝隸屬于北京活力樂園文化傳播有限公司，在上海、美國、新加坡均設有分公司。是一家以宣傳推廣中國功夫文化，培訓中國功夫為主的公司。公司會員來自世界各地，適合2歲以上所有人群。公司**研發的功夫課程把傳統功夫和現代運動相結合。其中包括，武術基本功，套路，各類拳法，實戰功夫技巧等。課程不僅對身體健康非常有益，能夠強化體質，舒展筋骨，疏通血脈，增強身體的靈活性，柔韌性，提高自我保護能力，更能提高自信心，意志力，耐力，培養吃苦耐勞，勇于拼搏的精神。公司旨在通過功夫文化展示中國深厚的文化底蘊，弘揚中華文化的精髓，將中華文化推向全世界。

功夫寶貝教育培訓機構課程介紹

功夫寶貝課程［入門級］2-4歲：寓教于樂，學習拳術及簡單套路
　　功夫寶貝關鍵詞：興趣、體質、基礎
　　功夫寶貝開發孩子的運動智能，感觀訓練，開發孩子的大腦。融入早教，以鍛煉孩子的平衡為主。

功夫寶貝課程［初級］4-6歲：體能訓練、基本功、2套完整套路

　　功夫寶貝關鍵詞：體能、基本功、套路
　　培養孩子的運動興趣，寓教于樂；
　　拳術，簡單套路等；
　　鍛煉孩子的協調能力、平衡能力等，攀爬、翻滾、跳躍、側手翻、前滾翻、后滾翻等；
　　基本功的鍛煉，側翻、壓腿等，鍛煉身體的柔韌性，彈跳、反應、平衡、速度、力量等；
　　增強體質，強身健體

功夫寶貝課程［中級］7-10歲：綜合鞏固基礎并加入騰空性動作練習，增強自身反應力

　　功夫寶貝關鍵詞：鞏固、騰空、反應力
　　功夫寶貝身體訓練大綱就以下五個：
　　一、功夫寶貝力量：1，上肢；俯撐，單杠垂體引體向上，雙杠支撐臂屈伸，臥推；2，軀干；仰臥起坐俯臥挺身側臥起坐；3，下肢；蛙跳單腳跳深蹲
　　二、功夫寶貝速度：短距離跑，快速俯撐，聽聲音跑或是做出反應；
　　三、功夫寶貝耐力：基本功，持久的運動，動作的基本積累；
　　四、功夫寶貝柔韌：各種關節的壓，橫叉，下腰，俯腰。
　　五、功夫寶貝協調：急跑急停，蛇形跑，折返跑，各種復雜的運動。側翻以及套路等。
　　六、功夫寶貝基本功：武術的基本功有很多方面。大體可分為：1、腿功2．腰功3、樁功4．肩功。5、彈跳6、平衡7、步型、步法組合練習8、手型手法組合練習9、基本動作組合練習。
　　功夫寶貝腿功中細分為：壓腿、(正、后、側壓等)踢腿(正踢、側踢、后踢、外擺、里合、彈踢、蹬腿等等)。
　　功夫寶貝課程［高級］10-15歲：訓練舞臺表演散打對抗，訓練中國傳統套路
　　功夫寶貝關鍵詞：散打、對抗、套路
　　結合前面的基礎訓練。二起腳，鞏固之前的訓練騰空性動作和自身反應能力

　　功夫寶貝課程［特高級］16歲以上：鞏固武術功底，學習舞臺表演、防身術等以武修身
　　功夫寶貝結合前面的基礎訓練，訓練舞臺表演散打對抗訓練傳統中國套路。

功夫寶貝課程［私教課］
　　功夫寶貝課程內容：
　　熱身10分鐘
　　教練功夫課1小時
　　柔韌性等基本功訓練15分鐘
　　武德學習5分鐘
　　招式、套路練習30分鐘